Wellness Club Rotterdam heeft een gemiddelde beoordeling van 4.1/5 gebaseerd op 67 reviews :)

Boxing


Boksen is fysiek uitdagend en mentaal stimulerend, je zult er echt verslaafd aan raken. Iedereen die een paar bokshandschoenen aantrekt, krijgt een glimlach op zijn gezicht!

Zowel voor mannen als vrouwen, van nieuweling tot gevorderde. Onze boxing workout is populair en interessant voor een grote groep mensen, mensen die willen werken aan een gezonde geest in een gezond lichaam.

VOORDELEN
Het krijgen van een zeer goede conditie
Het krijgen van een metabolisch trainingseffect
Het verbranden van veel calorieën
Het vergroten van kracht, snelheid en hand-oog coördinatie

Er zijn nog veel meer fysieke voordelen, maar laten we ook eens kijken naar de mentale enemotionele voordelen. Boksen kan een geweldige manier zijn om van stress en angsten af te komen. Het helpt ons focussen op iets heel anders dan datgene wat ons op dat moment zoveel stress bezorgt.
Terwijl we aan het boksen zijn met anderen, vindt er onderlinge interactie plaats, iets wat veel mensen tegenwoordig missen in hun dagelijks leven.

Fit de Zomer door bij Wellness Club Rotterdam

Speciaal voor 20 Mannen uit Rotterdam en omgeving, ga Fit en Sterk de Zomer door bij Wellness Club Rotterdam!

Lees meer

De Voedingschallenge bij Wellness Club Rotterdam

Nu bij Wellness Club Rotterdam, de voedingschallenge voor vrouwen, klik hieronder voor alle (start)informatie!

Lees meer
Meer nieuws
  • BIO CIRUIT

    DÉ NIEUWE MANIER VAN TRAINEN

    Primeur Technogym BIO CIRUIT bij Wellness Club Rotterdam

    Lees meer
Pirmin Blaak, Keeper Nederlands elftal hockey.

"Wellness Club Rotterdam biedt mij de ideale mogelijkheid om intensief en onder begeleiding te trainen."

Pirmin Blaak, Keeper Nederlands elftal hockey.
Nina van den Berg

"Hele mooie sportschool met de nieuwste apparatuur. Er hangt een fijne sfeer waardoor iedereen daar op zijn niveau kan trainen!"

Nina van den Berg
Jan van Meel, 69 jaar

"Het BIO Circuit raad ik 100% aan! Ik train drie keer per week met het conditie & verstevigingsprogramma. "

Jan van Meel, 69 jaar
Judith van Tongeren

"Hard werken is mijn hobby en daar moet je voor in goede conditie zijn. Ik sport 3 keer per week met veel plezier!"

Judith van Tongeren
Aad Ottervanger

"Ik ben rolstoel gebonden maar hier heb ik alle vrijheid om te sporten door de goede toestellen en de juiste opstelling ervan! "

Aad Ottervanger
Fauzia Mahomed Radja

"Sporten bij Wellness Club Rotterdam is gevarieerd, uitdagend en altijd leuk. De coaches zorgen voor goede ondersteuning! "

Fauzia Mahomed Radja

Om jou zo goed mogelijk te helpen de juiste informatie te vinden, gebruiken we cookies op deze website. Hiermee kunnen we (soms in samenwerking met derden) jouw internetgedrag volgen. Als je verder gaat op deze website, gaan we er vanuit dat je daar akkoord mee bent. Meer weten? Bekijk onze cookiepagina.